Sandra Homburg
YOGA
AYURVEDA
SCHAMANISMUS
• KURSE • BEHANDLUNG • BERATUNG • COACHING •
YOGA ist das uralte Wissen der indischen Weisen, wie wir zu einem gesunden, glücklichen und harmonischen Leben gelangen. Es ist ein ausgewogenes System verschiedener Techniken, das sich bis in unsere heutige Zeit bewährt hat.
Übungen für Körper, Atem und Geist fördern und balancieren unseren Energiefluss und helfen eine tiefe innere Stille wiederzuentdecken. Unser Körper wird kräftiger und geschmeidiger.
Die Verdauung, der Kreislauf und das Immunsystem werden gestärkt. Stress, Ängste und Blockaden im Geist lösen sich. Wir fühlen uns frischer, lebendiger und gleichzeitig ausgeglichen und entspannt.
Es geht um Gewahrsein, Aufmerksamkeit und Präsenz – und darum deiner Seele ein schönes „Haus“ zu geben.
Offene Stunden im Yogazentrum Langebrück
Mittwoch 9.30 Uhr
Dienstag 19:00
Mittwoch 18:00 & 20:00
Zehnerkarte: 165 €
Einzelstunde: 18 €
Kostenfreie Probestunde möglich.